Diet untuk prostatitis dan adenoma prostat: menu dan makanan yang dibenarkan

Prostatitis dan hiperplasia prostat jinak (adenoma) adalah penyakit yang agak biasa di kalangan lelaki. Selepas 30-40 tahun, mereka paling mudah diserang penyakit ini. Pemakanan yang betul dan seimbang akan membantu bukan sahaja keluar dari zon risiko, tetapi juga mempercepat proses penyembuhan. Dengan diet yang dipilih dengan baik, pesakit akan lebih mudah menjalani pemulihan selepas pembedahan.

• 1. Kepentingan diet untuk penyakit prostat
• 2. Makanan mengikut Pevzner
• 3. Makanan yang dilarang
• 4. Produk yang dibenarkan
• 5. Kaedah memasak

1 Kepentingan diet untuk penyakit prostat

Terdapat faktor yang memberi kesan buruk kepada prostat, mewujudkan latar belakang yang baik untuk perkembangan gejala awal BPH (hiperplasia prostat jinak) dan prostatitis. Ini termasuk:

• kegemukan;
• tabiat buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol);
• menopaus lelaki (perubahan tahap hormon);
• gaya hidup yang tidak aktif;
• berumur lebih dari 30-40 tahun.

Semasa menetapkan pembetulan pemakanan oleh doktor, tugas-tugas berikut dilakukan:

1. 1. Selesaikan masalah berat badan berlebihan (jika ada), kerana ini akan memperburuk perjalanan penyakit.
2. 2. Menghilangkan kesan menjengkelkan pada kelenjar prostat, yang dapat mempercepat proses keradangan.
3. 3. Pastikan bekalan darah mencukupi untuk organ, yang pada gilirannya akan membekalkan semua nutrien dan bahan ubat ke prostat.
4. 4. Kurangkan pengeluaran air kencing pada waktu malam dengan menghilangkan produk diuretik pada waktu petang dan minum banyak cecair.
5. 5. Menormalkan mikroflora usus pesakit. Ini akan meningkatkan aktiviti saluran gastrointestinal, mengurangkan kekerapan sembelit dan membolehkan anda mengambil produk susu yang ditapai dengan cukup.
6. 6. Sertakan dalam diet sejumlah besar vitamin dan mineral untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh, penghasilan enzim dan hormon yang diperlukan untuk fungsi normal seluruh tubuh.

2 Makanan mengikut Pevzner

Jadual rawatan Pevzner adalah sistem pemakanan makanan yang dibuat dan digunakan untuk pelbagai penyakit tubuh sebagai tambahan wajib untuk terapi atau pemulihan dalam tempoh selepas operasi..

Jumlah jadual rawatan 15. Bagi pesakit dengan BPH yang berbeza-beza dan memburukkan lagi prostatitis, berikut adalah disyorkan:

1. 1. Prostat doktor boleh menetapkan Jadual nombor 7, yang disyorkan untuk penyakit buah pinggang.
2. 2. Untuk adenoma prostat Jadual No. 5 sesuai. Ia diciptakan untuk pesakit dengan penyakit hati, sistem empedu dan saluran gastrousus.

3 Makanan yang dilarang

Dengan bertambahnya perjalanan prostatitis kronik dan adenoma prostat, perlu menolak makanan dan hidangan berikut:

• minuman berkarbonat manis;
• kopi yang kuat dan teh hitam;
• semua jenis pemeliharaan;
• buah-buahan dengan kandungan asid tinggi (buah sitrus, buah hijau, dll.);
• hidangan salai;
• makanan goreng;
• makanan yang dimasak dengan banyak mentega;
• daging berlemak;
• makanan yang dibumbui dengan rempah panas dan pedas;
• produk pembentuk gas - pisang, semua jenis kubis, pir, susu, kekacang, beras, dan lain-lain;
• cendawan;
• produk separuh siap;
• roti dan pastri;
• coklat, kekacang;
• cacat;
• alkohol - larangan itu penting. Minuman beralkohol mempunyai kesan buruk terhadap bekalan darah ke organ pelvis, lebih-lebih lagi, ia dikontraindikasikan semasa mengambil antibiotik.

Adalah perlu untuk mengehadkan jumlah garam meja - 9 gram menyumbang kepada pengekalan 1 liter air.

Selama tempoh pengampunan prostatitis kronik, penggunaan makanan dari senarai yang dinyatakan di atas dibenarkan, tetapi makanan tersebut harus dimasukkan dalam diet secara beransur-ansur.

4 Produk yang diluluskan

Diet untuk prostatitis dan adenoma prostat harus lengkap dan termasuk makanan yang mudah dicerna. Pesakit perlu menerima sejumlah nutrien bermanfaat yang diperlukan untuk pemulihan yang cepat. Produk yang memenuhi kriteria ini termasuk:

Juga perlu memperhatikan makanan dengan kandungan zink, selenium dan vitamin E. yang tinggi. Nutrien-nutrien ini yang terdapat dalam makanan pesakit mempengaruhi neoplasma pada kelenjar prostat, merangsang penurunannya. Selain itu, mereka mempengaruhi hubungan spermatogenesis, membantu mematangkan spermatozoa yang tidak cacat dengan set dan aktiviti kromosom yang mencukupi, serta struktur yang tidak terpisahkan..

5 Kaedah memasak

Makan makanan yang diluluskan tidak cukup untuk mencapai kemajuan dalam rawatan. Agar makanan dapat menyumbang kepada pemulihan yang cepat, perlu mematuhi peraturan tertentu dalam penyediaan:

6 Menu untuk minggu ini

Diet anggaran selama seminggu untuk pesakit dengan prostatitis atau BPH, serta selepas operasi untuk membuang adenoma prostat, ditunjukkan dalam jadual:

7 Cadangan tambahan

Sebagai tambahan kepada senarai produk yang dibenarkan dan peraturan penyediaannya, pesakit mesti mengingat prinsip berikut:

1. 1. Sekatan pengambilan cecair sebelum tidur, dan juga semasa makan. Sekiranya anda mematuhi peraturan ini, pesakit akan mengalami diuresis lebih sedikit pada waktu malam, dan proses pencernaan juga akan bertambah baik..
2. 2. Mengelakkan alkohol.
3. 3. Fokus pada makanan protein dalam diet harian.
4. 4. Mengehadkan penggunaan makanan berlemak.
5. 5. Mengawal berat badan - anda tidak boleh membiarkan satu set pound tambahan.
6. 6. Perancangan menu tepat pada masanya - makan malam mestilah kecil dan ringan, dan semua makanan pada amnya harus bervariasi dan mudah dicerna.

Sekiranya anda mematuhi cadangan diet dan cadangan doktor, anda dapat dengan cepat menyembuhkan penyakit seperti prostatitis dan adenoma prostat.

Pemakanan untuk prostatitis dan adenoma prostat - apa yang mungkin, apa yang tidak terdapat dalam diet?

Pemakanan yang betul untuk pelbagai penyakit adalah komponen penting dalam pemulihan yang cepat. Diet untuk prostatitis dan adenoma prostat memperbaiki keadaan badan, membantu melawan sejumlah gejala yang tidak menyenangkan pada lelaki. Kesalahan dalam diet, sebaliknya, boleh memburukkan lagi gejala yang tidak menyenangkan dan meningkatkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh penyakit prostat..

• Ciri-ciri pemakanan untuk prostatitis
• Makanan sihat
• Kontraindikasi terhadap makanan
• Diet untuk prostatitis pada lelaki: menu selama seminggu
• Cara makan betul dengan adenoma prostat?
• Apa kata ulasan lelaki?

Ciri-ciri pemakanan untuk prostatitis

Kesan utama mengikuti diet yang betul untuk keradangan kelenjar prostat:

• Pencegahan kerengsaan organ pelvis, yang dapat memperhebat proses keradangan;
• Memperkukuhkan fungsi sistem imun;
• Normalisasi saluran pencernaan;
• Berkurangnya keinginan untuk membuang air kecil, terutamanya pada waktu malam;
• Pencegahan pengerasan prostat dengan mengembalikan aliran darah dan memberi nutrien kepada organ.

Diet terapi melibatkan:

• Memperkayakan diet dengan produk berguna;
• Menetapkan kaedah minum (sekurang-kurangnya 2-2,5 liter air yang ditapis setiap hari);
• Gabungan makan makanan "sihat" dengan aktiviti fizikal (contohnya, pendidikan jasmani);
• Penyusunan menu berasingan untuk fasa "eksaserbasi" dan "pengampunan";
• Penolakan sepenuhnya terhadap tabiat buruk.

Makanan sihat

Pemakanan yang betul untuk prostatitis pada lelaki terdiri daripada pengambilan makanan yang membantu mempercepat penyembuhan. Cadangan terperinci diberikan oleh pakar perubatan.

Diet harus ditambah dengan:

• Kacang dari semua jenis;
• Pelbagai buah kering;
• Daging tanpa lemak;
• Pasli dan ramuan segar lain;
• Ikan merah;
• Sayur-sayuran;
• Lemak sayur-sayuran;
• Buah-buahan tidak berasid;
• Roti kelabu;
• Buckwheat / oatmeal;
• Ryazhenka, kefir dan keju kotej;
• Kompot buah;
• Sayang;
• Jus segar (khususnya asparagus);
• Parsnip.

Semasa membentuk menu diet harian, anda perlu memperhatikan jumlah serat yang dimakan. Penting untuk pergerakan usus yang normal (penyingkiran tinja dari saluran pencernaan oleh badan). Anda juga harus makan makanan yang diperkaya dengan zink. Unsur surih meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan dan meningkatkan (serta kuantiti) kualiti air mani.

Dengan pengampunan yang stabil, perkara berikut dibenarkan:

• Cendawan;
• Rempah;
• Sebilangan makanan goreng;
• Anggur kering (1-2 kali sebulan 100 ml).

Kontraindikasi terhadap makanan

Apabila didiagnosis dengan "prostatitis" dilarang untuk lelaki adalah:

• Makanan "Berlemak" - meningkatkan kadar kolesterol, mendorong pembentukan plak di dinding saluran darah. Pemakanan berkala "berlemak" menyebabkan peredaran darah terganggu, menyukarkan perjalanan penyakit ini;
• Alkohol (malah bir) - memberi kesan negatif terhadap aliran darah dan kesihatan lelaki secara amnya. Ini membawa kepada kemunculan kesesakan di pelvis kecil, mengurangkan imuniti, mengganggu pengeluaran hormon dan rembesan prostat, mengganggu fungsi ereksi;
• Kopi yang kuat - memberi kesan negatif kepada sistem vaskular, meningkatkan tekanan pada kelenjar prostat, mendorong penyebaran jangkitan (dengan etiologi radang bakteria atau virus) ke seluruh badan.

Kontraindikasi juga berlaku untuk produk berikut:

• Makanan segera;
• Sup kaya;
• Produk sampingan;
• Cendawan;
• Lada panas, bawang putih dan bawang;
• Acar;
• Hidangan pedas;
• Produk salai;
• Babi dan domba berlemak;
• Pembakar;
• Buah masam;
• Makanan dengan bahan tambahan kimia;
• Minuman berkarbonat;
• Rempah;
• Gula-gula.

Diet untuk prostatitis pada lelaki: menu selama seminggu

Diet juga berubah bergantung pada tahap prostatitis. Diet untuk prostatitis kronik boleh lebih berbeza. Contoh menu mingguan untuk lelaki dalam keadaan remisi ditunjukkan dalam jadual.

Dengan latar belakang yang memburukkan lagi, pemakanan harus ringan dan lembut. Pakar pemakanan menasihatkan pilihan berikut:

• Sarapan pagi. Bubur soba "smear", jeli buah;
• Makan tengah hari. Sup kubis, ikan rebus, salad bit, teh tanpa gula tambahan;
• Makan malam. Bakso ayam kukus dengan sayur rebus dan kompot;
• Untuk malam ini. Sebilangan kecil yogurt buatan sendiri.

Menu berikut juga akan berfungsi:

• Sarapan pagi. Oatmeal dengan sedikit madu, jeli ceri;
• Makan tengah hari. Sup cair tomat, salad sayuran ringan, sepotong roti gandum dengan keju rendah lemak, teh hijau;
• Makan malam. Zucchini rebus dengan telur, sepotong ikan rebus, segar;
• Sebelum tidur. Jus strawberi.

Diet berikut sesuai untuk terapi antibiotik:

• Pagi. Kaserol keju kotej dengan buah beri, teh herba;
• Hari. Salad wortel, sup ayam, arnab rebus dengan sayur-sayuran;
• Petang. Sayuran bakar, pisang dan epal;
• Untuk malam ini. Segelas yogurt.

Cara makan betul dengan adenoma prostat?

Hiperplasia prostat jinak (BPH) dinyatakan dalam percambahan tisu organ. Setelah mengesahkan diagnosis, doktor, selain terapi ubat, menetapkan diet khusus. Dengan adenoma prostat, diet berdasarkan beberapa prinsip:

• Kekurangan kelaparan digabungkan dengan pembetulan berat badan;
• Dengan kegemukan, makanan dipilih sedemikian rupa untuk memastikan penurunan berat badan;
• Menu yang pelbagai, hidangan yang mengandungi unsur mikro dan vitamin yang diperlukan;
• Menghancurkan pengambilan makanan harian menjadi 4-5 kali makan;
• Mengelakkan makanan sebelum tidur.

Fokus utama adalah pada produk yang membantu mengurangkan tumor jinak. Mana-mana makanan yang meningkatkan beban pada pundi kencing dan menyebabkan (bahkan secara tidak langsung) proses keradangan tidak termasuk.

Pelanggaran diet untuk adenoma prostat penuh dengan lelaki:

• Sembelit atau cirit-birit;
• Kerengsaan pundi kencing;
• Peningkatan risiko genangan rembesan dan darah di prostat.

Kadang-kadang lelaki dengan adenoma prostat yang didiagnosis beralih ke pemakanan sukan, menganggapnya paling seimbang. Penting untuk difahami bahawa ia dikembangkan untuk orang yang sihat (dan itu, selain makanan utama) dan tidak dimaksudkan untuk digunakan dengan adanya proses patologi dalam tubuh..

Peraturan diet untuk BPH:

• Makanan harus dimakan pada masa yang sama;
• Perasaan makan berlebihan tidak boleh dibenarkan;
• Makanan dikira untuk setiap lelaki secara individu;
• Fokus utama adalah makanan yang mengandungi serat dan zink;
• Pengecualian makanan yang memberi kesan negatif terhadap imuniti;
• Diet berbeza bergantung pada rawatan: terapi ubat atau pembedahan.

Makanan yang berguna untuk BPH termasuk dalam diet:

• Lemak sayur-sayuran;
• Diet daging;
• Sayuran dan buah-buahan yang dipanggang atau mentah. Amat penting untuk menambahkan timun, pir, kiwi, kentang, tembikai, pisang, kurma ke dalam diet;
• Produk tenusu;
• Jus delima, wortel, bit, jus cranberry dan tomato;
• Kerang, ikan, rumput laut.

Seperti prostatitis, minum adalah penting. Anda perlu minum kira-kira 2.5 liter air setiap hari.

Pakar menasihatkan untuk berhenti:

• Makanan segera;
• Keju yang diproses dan salai;
• Susu;
• Simpan jus dan minuman manis;
• Lada cili;
• Bawang putih;
• Gula-gula.

Apa kata ulasan lelaki?

Di Internet, anda boleh mendapatkan komen daripada lelaki yang bercakap mengenai pengalaman mereka sendiri dalam menangani prostatitis dan adenoma prostat. Bersama dengan maklumat mengenai ubat-ubatan, dalam ulasan mereka, pesakit juga berkongsi hasil diet..

Alexander Ivanovich, 55 tahun:

"Saya menderita prostatitis selama lebih dari 5 tahun. Selama ini, saya belum mencuba apa-apa. Dan saya pergi ke doktor, dan terlibat dalam rawatan diri, tidak masuk akal. Bagi saya sendiri, saya menyatakan bahawa sambil mengekalkan gaya hidup yang betul (saya bercakap mengenai pemakanan sekarang), kambuh berlaku lebih jarang, dan mereka tidak begitu "terang". Perkara yang paling penting adalah mengecualikan alkohol, dan jangan merokok jika boleh, dan seperti biasa - buang goreng, masin dan pedas ".

Anatoly, 48 tahun:

"Enam bulan yang lalu, masalah yang teruk semasa membuang air kecil bermula. Saya pergi ke doktor, dia mengatakan bahawa saya menghidap prostatitis. Pertama sekali, dia memberi amaran kepada saya bahawa rawatan dan pemulihan bergantung pada bagaimana saya makan dan seberapa aktif saya. Juga diresepkan Predstanol sebagai tambahan kepada ubat-ubatan. Tidak ada kesan keradangan prostat. Saya yakin bahawa diet telah menyumbang kepada keberkesanan rawatan ”.

Constantine, 62 tahun:

"Adenoma prostat merayap tanpa disedari. Doktor mengatakan bahawa pembedahan tidak digalakkan pada usia saya (selain itu, saya mempunyai masalah jantung). Dia menetapkan ubat-ubatan, menasihatinya untuk berjalan lebih banyak di udara segar dan menyesuaikan diet, menuliskan apa yang anda boleh makan dan apa yang tidak boleh anda makan. Dia sama sekali melarang minum alkohol. Saya berasa cukup baik, ereksi juga muncul. Suasana bertambah baik, saya mahu hidup dengan semangat baru ".

Cara makan betul dengan BPH dan prostatitis

Prostatitis kronik dan adenoma prostat adalah diagnosis yang biasa dilakukan di kalangan separuh populasi lelaki, terutamanya kumpulan usia yang lebih tua. Prostatitis adalah keradangan kelenjar, dan adenoma adalah hiperplasia prostat jinak, iaitu tumor. Selain perubahan jinak pada kelenjar, ganas, iaitu barah prostat, juga dapat terjadi.

• Diet untuk prostatitis kronik dan adenoma
• Diet anggaran
• Diet untuk terapi radiasi untuk kanser prostat
• Diet selepas pembuangan prostat
• Kesimpulannya

Setiap penyakit akan ditangani secara berbeza, semuanya bergantung pada keparahan dan pengabaian kes tersebut. Malah diet untuk adenoma prostat dan barah akan sedikit berbeza. Yang paling penting, pemakanan untuk patologi kelenjar prostat tidak boleh membebani badan, dan sangat penting bahawa diet seimbang dan sihat. Kemudian badan akan melawan patologi dengan lebih mudah, dan kesejahteraan pesakit akan bertambah baik..

Diet untuk prostatitis kronik dan adenoma

Dengan adenoma dan prostatitis kronik, para pakar mengesyorkan agar pesakit pada umumnya mematuhi prinsip pemakanan yang betul. Saranan sedemikian tidak hanya berlaku untuk orang yang menderita prostatitis, tetapi secara umum untuk semua lelaki.

Dengan prinsip pemakanan yang betul, doktor bermaksud cadangan berikut:

• makanan pecahan, dalam bahagian kecil, 5-6 kali sehari;
• diet seimbang dari segi jumlah protein, lemak dan karbohidrat, mengikut usia dan aktiviti fizikal lelaki itu;
• kepatuhan kepada peraturan minum, pada kadar 30 ml air tulen per 1 kg berat sehari, tidak termasuk buah-buahan, sayur-sayuran, sup dan cecair lain;
• asas diet mestilah produk semula jadi dan sihat;
• alkohol dikecualikan atau sangat terhad;
• makan berlebihan tidak dibenarkan;
• kebuluran tidak dibenarkan.

Pemakanan untuk adenoma prostat harus bervariasi, sihat dan seimbang. Tetapi kerana beberapa perubahan terjadi di badan, larangan yang sesuai muncul..

Prostatitis kronik dan adenoma prostat selalu mengalami masalah kencing. Kerana penyakit ini, otot pelvis menderita, kerja sfinkter uretra terganggu. Akibatnya, pengekalan kencing mungkin terjadi, refluksnya masuk ke saluran prostat.

Agar tidak memburukkan lagi keadaan, lebih baik mengeluarkan makanan yang sangat masin, pedas dan alkohol dari diet. Makanan ini merengsakan lapisan pundi kencing dan uretra, dan boleh menyebabkan rasa sakit meningkat..

Cara yang paling negatif pada tubuh dipengaruhi oleh makanan yang mengandungi jumlah lemak, pewarna, pengawet, perasa yang berlebihan. Mereka menjadikan organ dalaman berfungsi dengan penuh dendam, berusaha mengeluarkan unsur toksik dari badan..

Sekiranya seorang lelaki benar-benar sihat, maka hati dan ginjalnya akan mengatasi fungsi ini dengan sempurna. Dalam proses kronik, tubuh mesti melawannya, dan tidak membuang tenaga untuk membuang sisa makanan dari badan. Itulah sebabnya semua makanan ringan harus dikecualikan daripada diet sebanyak mungkin..

Diet anggaran

Selalunya, lelaki tua mengalami berat badan berlebihan, yang juga tidak mempengaruhi fungsi tubuh dan perjalanan penyakit. Prostatitis kronik pada pesakit seperti itu mungkin terjadi kerana peredaran darah yang tidak mencukupi, kerana pembuluh darah mengalami kelebihan berat badan, patensi mereka terganggu.

Oleh itu, pemakanan untuk prostatitis kronik dan adenoma prostat juga tidak termasuk penggunaan makanan berkalori tinggi, karbohidrat sederhana, gula-gula.

Diet untuk adenoma prostat harus merangkumi makanan berikut:

• daging, ikan, unggas rendah lemak;
• bijirin, pasta, pastri gandum;
• sayur-sayuran, herba, buah-buahan;
• beri segar, beku, kacang dan buah kering;
• telur;
• produk tenusu dan susu yang ditapai;
• biji rami, minyak zaitun.

Dianjurkan untuk mengelakkan menggoreng dengan lemak sayuran atau haiwan. Kaedah pemprosesan makanan berikut lebih disukai:

• memasak;
• pemadaman;
• penaik, terutamanya dalam kerajang;
• panggang tanpa minyak.

Menu mesti pelbagai dan enak. Contoh diet harian, 5 hidangan:

• Bubur oat, 2 telur rebus atau telur dadar.
• Buah-buahan, kacang.
• Sup kubis atau borscht. Potongan daging lembu / ayam / ikan kukus, barli dengan sayur-sayuran.
• Potongan roti gandum dengan keju, atau buah.
• Telur dadar 2 telur dengan tomato dan lada belanda, atau sepiring keju kotej 5% dengan segenggam kismis dan prun, atau sebilangan ikan dengan salad sayuran.

Dianjurkan untuk mengambil makanan terakhir 2 jam sebelum tidur. Sekiranya seorang lelaki tidur lewat, maka anda boleh menambahkan makan malam kedua untuk diet, yang terdiri daripada segelas kefir, sebilangan yogurt atau salad sayuran. Jangan makan sesuatu yang berat sebelum tidur untuk mengelakkan masalah pencernaan.

Sangat penting untuk merumuskan diet anda untuk mengelakkan sembelit Pengumpulan tinja di rektum dapat memperburuk keadaan pesakit dengan adenoma prostat. Oleh itu, jangan lupa tentang sayur-sayuran dan buah-buahan, buah-buahan kering, semestinya terdapat sebilangan besar dari mereka dalam diet. Sebaiknya makan hidangan sayur atau buah pada setiap hidangan.

Diet untuk terapi radiasi untuk kanser prostat

Diet untuk kanser prostat adalah syarat penting untuk kesejahteraan normal pesakit. Pada 2-3 darjah prostat, apabila peluang untuk bertahan hidup cukup tinggi, diet seimbang membantu tubuh untuk berjaya melawan sel barah. Pemakanan Kanser Prostat Gred 4 Dapat Membantu Melegakan Pesakit.

Terapi radiasi adalah salah satu kaedah rawatan barah, yang merupakan kesan pada sel-sel tumor ganas dengan radiasi radioaktif. Terapi radiasi moden seakurat mungkin, tetapi peralatan baru juga tidak dapat mengelakkan kesan sampingan dari radiasi, kerana tisu yang sihat masih terjejas sebahagiannya.

Sekiranya kita beralih ke anatomi, kita dapat melihat bahawa organ penting dari sistem perkumuhan seperti usus dan pundi kencing terletak di kawasan berdekatan prostat. Oleh itu, kesan sampingan terapi radiasi adalah masalah gastrousus dan sistitis radiasi..

Untuk mengurangkan kesan sampingan, penting untuk makan dengan baik dengan terapi radiasi untuk kanser prostat. Ia sedikit berbeza dengan pemakanan untuk adenoma prostat yang dijelaskan di atas, tetapi masih mempunyai beberapa ciri:

• Perlu mengeluarkan produk pembentuk gas yang boleh mencetuskan kembung di dalam usus.
• Adalah perlu untuk mengecualikan makanan berkafein dan alkohol dari diet.
• Jangan minum soda, jus kemasan manis.

Selalunya, pesakit yang menjalani terapi radiasi mengadu kekurangan selera makan. Gejala ini adalah salah satu kesan sampingan terapi. Sangat dilarang untuk kelaparan dan menolak makanan sepenuhnya, sangat berbahaya. Kanser prostat sudah melemahkan badan, mogok makan akan memburukkan lagi keadaan dan boleh menyebabkan pengsan.

Memaksa diri anda makan ketika anda tidak merasa seperti itu sangat sukar, tetapi mesti dilakukan. Keutamaan harus diberikan kepada makanan ringan, khususnya sayur-sayuran segar, buah-buahan, minuman susu fermentasi, jus segar. Untuk meningkatkan selera makan, doktor mengesyorkan makan:

• Hijau segar. Sekiranya anda tidak merasa makan sama sekali, anda hanya perlu mengunyah peterseli dan dill, dalam setengah jam selera anda harus bangun.
• Meningkatkan selera makan dan air dengan jus lemon.
• Untuk selera makan yang normal pada waktu siang, anda perlu makan bubur untuk sarapan..
• Meningkatkan selera makan dan epal hijau.

Diet untuk kanser prostat atau tumor jinak akan sangat bermanfaat jika pesakit termasuk kalkun, sapi, ikan merah, soba, sayur-sayuran dan ramuan.

Diet selepas pembuangan prostat

Sebarang campur tangan pembedahan memberi tekanan kepada tubuh, terutamanya penyingkiran organ, termasuk kelenjar prostat. TUR prostat (transurethral resection) adalah operasi yang agak biasa di mana seluruh kelenjar prostat atau sebahagiannya dikeluarkan.

Petunjuk untuk tindakan drastik tersebut adalah prostatitis kronik dari bentuk yang diabaikan, ketika batu terbentuk di kelenjar dan aliran keluar air kencing terganggu. Juga, prostat dapat dikeluarkan dengan adenoma dan barah, jika perlu.

Diet selepas penyingkiran adenoma prostat tidak berbeza dengan diet lelaki sebelum pembedahan. Di sini anda perlu mematuhi prinsip diet yang sihat, makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, tepu badan dengan bahan berguna agar dapat pulih lebih cepat selepas pembedahan.

Pemulihan selepas campur tangan pembedahan akan disertai dengan kesakitan. Untuk mengurangkan manifestasi mereka setelah penyingkiran adenoma, anda perlu mengecualikan sembelit dan kembung. Oleh itu, produk pembentuk gas, ragi, gula dikeluarkan dari makanan.

Penting untuk diperhatikan bahawa inkontinensia kencing adalah komplikasi biasa TURP. Sekiranya anda minum lebih sedikit air untuk mengelakkan inkontinensia, ini akan menyebabkan dehidrasi dan kemerosotan kesihatan. Untuk menghilangkan masalah kencing, anda perlu menguatkan otot pelvis anda dengan bersenam..

Kesimpulannya

Keradangan, adenoma dan barah prostat pada masa ini adalah patologi lelaki yang paling biasa. Prostatitis didiagnosis walaupun pada lelaki usia pembiakan.

Akibat dari kelaziman ini adalah gaya hidup lelaki yang salah - kerja tidak aktif, diet tidak seimbang, penyalahgunaan alkohol dan merokok. Untuk mengelakkan patologi prostat atau menyingkirkannya dengan lebih cepat, anda mesti mematuhi prinsip pemakanan yang betul..

Pemakanan untuk adenoma prostat pada lelaki

Hiperplasia kelenjar prostat (prostat adenoma) adalah salah satu patologi perubatan yang mengatasi lelaki berusia lebih dari 50 tahun. Dengan pengesanan awal patologi, mungkin berjaya mengatasinya dengan ubat-ubatan yang digabungkan dengan fisioterapi. Apabila keadaan pesakit bertambah buruk, salah satu jenis campur tangan pembedahan dilakukan. Tetapi pada mana-mana peringkat rawatan, diet untuk adenoma prostat sangat penting. Cara makan dengan betul dengan GPJ dan makanan apa yang dilarang / dibenarkan, kami memahami bahan di bawah.

• 1 Apakah diet untuk adenoma prostat?
• 2 Apa yang anda boleh makan dengan adenoma prostat dan apa yang tidak?
• 3 Menu diet untuk adenoma prostat dan prostatitis
• 4 Diet selepas pembedahan untuk membuang adenoma prostat

Apakah diet untuk adenoma prostat?

Asas pemakanan diet untuk adenoma prostat pada lelaki sering dikaitkan dengan sekatan yang teruk di kalangan wakil-wakil separuh manusia yang kuat. Namun, sebagai peraturan, diet pesakit merangkumi jumlah produk yang tidak hanya sihat, tetapi juga enak. Bagi tujuan pemakanan yang betul, mereka kelihatan seperti ini:

• Penurunan tahap hormon testosteron, kerana kelenjar prostat membesar. Semakin kurang hormon, semakin kecil ukuran organ yang berpenyakit, tekanan yang kurang pada uretra dan organ yang dekat dengan prostat.
• Pencegahan sembelit. Dalam kes ini, jumlah serat tumbuhan yang mencukupi melembutkan najis. Tindakan membuang air besar pada pesakit lebih mudah, tanpa ketegangan otot akhbar, trauma pada organ yang meradang. Dan dia, seperti yang anda ketahui, praktikal bersempadan dengan dinding rektum.
• Pencegahan aterosklerosis. Diet untuk adenoma prostat mengurangkan risiko pembentukan plak di dinding semua saluran darah.
• Mengurangkan beban pada pundi kencing dengan memerhatikan rejimen minum.
• Menurunkan berat badan dan membersihkan badan dari toksin dan toksin.
• Meningkatkan metabolisme dan mempercepat proses metabolik. Oleh kerana itu, pemulihan pesakit yang lebih cepat berlaku..

Apa yang anda boleh makan dengan adenoma prostat dan apa yang tidak?

Selenium dan zink adalah mikronutrien utama yang harus membentuk sebahagian besar diet seorang lelaki dengan BPH. Merekalah yang membantu mengurangkan pertumbuhan tumor dan meningkatkan kesihatan pesakit dengan ketara. Itulah sebabnya, dengan diet pemakanan dengan adenoma prostat, seorang lelaki disyorkan untuk makan makanan berikut:

• Ikan laut rendah lemak, termasuk ikan hering;
• Groats (soba, nasi, barli, oatmeal);
• Mana-mana kacang, termasuk pistachio;
• Sapi muda;
• Hati betis;
• Hati babi;
• Arnab, ayam;
• Telur ayam (kuning telur);
• Kubis laut;
• Produk susu yang ditapai (kefir, keju kotej, krim masam rendah lemak, susu bakar yang ditapai, dll.);
• Buah-buahan dan sayur-sayuran (kecuali yang dilarang);
• Roti semalam;
• Dari pencuci mulut, karamel, mousse, jeli, marmalade dibenarkan;
• Minuman: teh hijau, teh herba, minuman buah, kompot, jus segar.

Penting: diet untuk prostatitis dan adenoma prostat menyiratkan rawatan haba yang lembut terhadap produk daging (penaik, rebusan, memasak).

Sekarang mari kita ketahui apa yang mustahil dengan adenoma prostat. Oleh itu, produk sedemikian dilarang digunakan semasa rawatan adenoma prostat:

• Alkohol dan minuman berkarbonat;
• Hidangan berlemak dan goreng, salai;
• Daging lembu, domba dan daging babi;
• Kopi dan teh yang kuat juga harus dilarang (chicory boleh digunakan sebagai gantinya);
• Produk dengan perisa dan pewarna;
• Pengasam dan acar;
• Rempah dan sos panas;
• Pastri segar dan coklat;
• Sayur-sayuran (lobak, cendawan, bawang, bawang putih, kubis);
• Hijau (bayam, bawang hijau, sorrel).

Penting: produk yang disenaraikan dilarang untuk digunakan dalam bentuk dan kuantiti apa pun.

Menu diet untuk adenoma prostat dan prostatitis

Diet untuk adenoma prostat pada lelaki boleh sangat berkhasiat, enak dan bervariasi. Sebagai contoh, di bawah ini adalah menu untuk satu hari untuk pesakit dengan BPH, di mana kelenjar prostat akan berterima kasih kepada pemiliknya:

• Sarapan pagi: bubur oat dengan susu, sandwic dengan keju, teh hijau, telur ayam.
• Snek: segenggam kacang dan semangkuk kecil keju kotej rendah lemak yang dibumbui dengan krim masam rendah lemak.
• Makan tengah hari: sup soba dengan daging sapi muda, potongan kalkun kukus, bubur nasi, salad sayur-sayuran dengan minyak zaitun.
• Makanan ringan petang: segelas kefir.
• Makan malam: telur dadar tiga telur, salad sayuran dengan minyak zaitun, roti kering dengan salmon dan herba.

Perlu difahami bahawa sepanjang diet untuk adenoma prostat dan prostatitis, prinsip pemakanan berikut harus dipatuhi:

• Pengiraan kalori yang betul berdasarkan penggunaan tenaga sepanjang hari. Maksudnya, semakin padat dan lebih banyak lelaki bekerja, makanan yang lebih tinggi kalori seharusnya. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan bantuan sekali dari pakar pemakanan, yang akan memberitahu anda jumlah kalori harian yang optimum..
• Lemak hanya boleh merangkumi 30% daripada keseluruhan diet.
• Tanam makanan dan serat sekurang-kurangnya 50% dari diet harian.
• Makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari dalam bahagian kecil secara berkala.
• Mematuhi peraturan minum berkualiti tinggi.
• Makan makanan terakhir sekurang-kurangnya 2 jam sebelum tidur.

Penting: Sebaiknya jangan minum cecair 2 jam sebelum tidur. Ini akan meringankan beban pada pundi kencing pada waktu malam..

Diet selepas pembedahan untuk membuang adenoma prostat

Prinsip pemakanan untuk prostatitis dan adenoma prostat kurang ketat daripada selepas pembedahan membuang tumor prostat. Di sini, pesakit disyorkan sekatan diet yang lebih teruk. Secara umum, cadangan untuk pemakanan terapi yang betul adalah seperti berikut:

• Hapuskan daging merah sepenuhnya (daging babi, daging lembu, domba) dari makanan pesakit sehingga tiga minggu.
• Dalam dua hari pertama selepas operasi, semua bijirin di atas air dibenarkan, kefir, prun dan aprikot kering, wortel rebus dan mentah, bit, susu panggang, keju kotej rendah lemak.
• Beberapa hari selepas operasi, anda boleh memasukkan kaldu ayam rendah lemak dan semua sup di dalamnya ke dalam diet.
• Nanti anda boleh makan arnab, ayam, kelinci bakar, rebus atau rebus. Lebih baik makan daging pada waktu pagi..
• Ditunjukkan untuk dimakan ikan laut dan makanan laut (ikan hering, sardin, salmon, halibut, salmon, gurita, udang, rumput laut). Mereka juga dimakan dengan baik pada waktu pagi..
• Hiaskan dengan sayur-sayuran dan herba boleh dihidangkan bersama daging.
• Sebagai pencuci mulut, anda boleh makan semua buah kecuali pisang. Mereka terasa berat di perut.
• Anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5-2 liter cecair setiap hari. Lebih baik merebus bunga liar dan herba perubatan, air. Jus gula dan soda dilarang.
• Setelah seminggu, pesakit dapat dipindahkan ke menu makanan, yang sebelum operasi.

Adalah sangat penting dalam tempoh selepas operasi untuk mematuhi semua cadangan doktor yang merawat. Ingat, terapi diet dan latihan gimnastik yang ditetapkan akan membolehkan anda kembali ke gaya hidup biasa anda dengan cepat..

Diet untuk prostatitis

Peraturan umum

Keradangan kelenjar prostat (RV) adalah salah satu penyakit urologi yang paling biasa pada lelaki. Sebab utama adalah jangkitan kelenjar prostat dengan flora pyogenik. Ejen berjangkit boleh memasuki pankreas dengan pelbagai cara, tetapi selalunya jangkitannya dilakukan oleh mikroflora patogen yang menembusi dari uretra atau dibawa melalui laluan limfogen / hematogen.

Walau bagaimanapun, untuk perkembangan klinikal pankreas, diperlukan beberapa faktor predisposisi yang menyumbang kepada perkembangan kesesakan, kemerosotan bekalan darah ke organ panggul, yang mewujudkan keadaan yang baik untuk pembiakan agen berjangkit dan perkembangan proses keradangan. Faktor-faktor tersebut termasuk hipotermia umum, gaya hidup tidak aktif, sembelit yang kerap, penyakit kelamin / urologi yang lalu, aktiviti seksual yang berlebihan atau berpantang yang berpanjangan, keadaan kekurangan imun, kehadiran fokus jangkitan kronik di dalam badan. Di masa depan, perubahan patologi dan proses autoaggresi berkembang di tisu prostat, trofismanya terganggu, genangan dan pelanggaran rembesan berlaku, yang mengekalkan proses keradangan berterusan di pankreas.

Diet untuk prostatitis pada lelaki, bersama dengan terapi antibiotik, fisioterapi, urut prostat dan terapi pemulihan, adalah komponen penting dalam rawatan prostatitis akut dan kronik.

Diet pesakit dengan prostatitis, dengan berat badan normal atau penyimpangan kecil, berdasarkan prinsip pemakanan yang baik. Pada tempoh awal penyakit (prostatitis akut), keutamaan harus diberikan kepada diet tanaman tenusu (produk susu fermentasi - kefir, yogurt, susu panggang, sayur-sayuran dan buah-buahan). Sekiranya terdapat keracunan (kelainan umum, suhu), produk protein (produk tenusu, daging) harus dikecualikan dari diet untuk tempoh ini dan beralih ke diet vegetarian - sayur / buah tumbuk, bijirin, epal panggang, jus buah / sayur.

Perlu dikeluarkan dari produk diet yang menjengkelkan kelenjar prostat dan pundi kencing - kaldu daging / ikan yang kuat, sos (saus tomat, mayonis), rempah panas, daging asap, keju, kopi dan teh yang kuat, telur, semua makanan berlemak dan goreng, sosej, semua jenis sayur-sayuran pedas (daikon, bawang, lobak, akar lobak, lobak, bawang putih, halia), alkohol (terutamanya bir), minuman berkarbonat, makanan segera. Anda juga harus mengehadkan penggunaan garam hingga 8-10 g / hari, acar, keropok masin dan perap.

Sekiranya prostatitis pada lelaki menjadi kronik, diet harus berdasarkan prinsip berikut:

• Memastikan kadar fisiologi pengambilan nutrien makanan utama. Sumber protein utama ialah daging lembu tanpa lemak, daging sapi muda, unggas makanan dan daging arnab, ikan rendah lemak, produk tenusu, kacang. Daripada lemak, keutamaan harus diberikan kepada lemak sayuran (zaitun, jagung, bunga matahari, minyak biji rami), tidak termasuk lemak haiwan tahan api. Karbohidrat harus dibekalkan ke tubuh terutamanya dengan bijirin, buah-buahan / sayur-sayuran. Hadkan penggunaan gula halus, lebih suka madu.
• Pengecualian produk yang menyebabkan kerengsaan membran mukus pankreas (lihat di atas).
• Kemasukan dalam makanan makanan yang mengandung banyak serat, menyumbang kepada pergerakan usus yang normal dan tepat waktu dan mencegah sembelit (bijirin penuh, sayur-sayuran / buah-buahan segar, dedak, tepung gandum, roti gandum) Bit, wortel, plum dan prun, aprikot segar menyumbang kepada peningkatan pergerakan usus.
• Sekatan makanan yang meningkatkan proses penapaian dalam usus dan perut kembung (susu keseluruhan, semua jenis kekacang, pasta, kubis, gula, gula-gula).
• Beri keutamaan kepada makanan yang baru disiapkan dan kecualikan produk yang mengandungi bahan pengawet, pewarna, perisa.
• Penyertaan dalam diet kompleks mineral multivitamin dan biostimulan semula jadi / imunomodulator (produk lebah lebah - jeli lebah, madu, serbuk sari, propolis, roti lebah, ekstrak aloe, schisandra chinensis, eleutherococcus, echinacea, aralia Manchurian, elecampane, mummy).

Pada prostatitis kronik, fungsi seksual sering menderita - ereksi yang lemah, penurunan libido. Dalam kes sedemikian, diet harus merangkumi jumlah ikan yang mencukupi (tuna, flounder, mackerel) dan makanan laut, tiram, rennet (perut unta), telur puyuh, kacang (hazelnut, kacang tanah, badam, pistachio, walnut), buah kering, coklat, bawang, bawang putih, herba (ketumbar, kemangi, anise, tarragon, St. John's wort, asparagus).

Diet untuk prostatitis dan adenoma prostat tidak berbeza secara asasnya. Walau bagaimanapun, untuk penyakit gabungan (prostatitis dan adenoma), perlu juga memasukkan makanan yang mengandungi sejumlah besar zink dalam makanan (makanan laut, daging merah tanpa lemak, tiram, herring, dedak gandum, semangka dan biji labu, biji wijen, ragi kering, biji rami ), selenium (ragi bir, jeroan, rumput laut, gandum, lemak babi, makanan laut, beras, dedak, bubur jagung, soba) dan vitamin E (kuman gandum, minyak kuman gandum, minyak jagung, telur ayam, minyak kedelai, pasli, kacang hijau).

Pematuhan dengan peraturan minum tidak kurang pentingnya. Tidak ada batasan jumlah cairan yang dimakan pada siang hari, bagaimanapun, sebahagian besar cairan harus berada di antara waktu makan. Anda boleh menggunakan air bersih, teh herba, jus, minuman buah segar, minuman susu yang ditapai, kompot. Sekiranya adenoma prostat, adalah mungkin untuk mengesyorkan natrium bikarbonat air "Borjomi". Walau bagaimanapun, sekiranya kerap membuang air kecil pada waktu malam dan gangguan disurik yang lain, pengambilan cecair dan makanan yang mempunyai kesan diuretik pada waktu petang harus dibatasi..

Produk yang dibenarkan

Pemakanan untuk prostatitis dan adenoma prostat termasuk:

• Memasak sup dalam sup sayur tidak pekat dengan bijirin dan sayur-sayuran dan dibumbui dengan mentega atau krim masam tanpa menggoreng.
• Gunakan untuk hidangan kedua daging pemakanan (daging lembu tanpa lemak, daging sapi muda, arnab, ayam dan ayam belanda tanpa kulit) dan ikan tanpa lemak (tuna, flounder, mackerel, herring, pink salmon), yang dapat digunakan untuk memasak hidangan yang dibakar, direbus dan direbus tiada rempah ditambah. Sebaiknya gunakan bijirin gandum (millet, soba) yang dimasak di dalam air sebagai lauk.
• Penyertaan dalam diet jumlah sayur-sayuran yang mencukupi (wortel, bit, zucchini, brokoli, lada, saderi, kentang, terung) kedua mentah - salad yang dibumbui dengan minyak sayuran, dan setelah dimasak (bakar, rebus, rebus).
• Pengayaan diet dengan makanan yang mengandung sejumlah besar zink, selenium, vitamin E dan asam lemak tak jenuh ganda (makanan laut, biji labu, tiram, herring, dedak gandum, biji wijen, biji rami, ragi bir kering, rumput laut, beras merah, jeroan, tunas gandum, kacang, dedak, bubur jagung, soba, minyak gandum, kacang hijau, minyak jagung, telur puyuh, minyak kedelai).
• Kehadiran produk susu fermentasi dalam makanan (susu acidophilic, kefir, yogurt, susu panggang fermentasi, yogurt tanpa gula).
• Buah-buahan dan buah beri manis, jeli, kentang tumbuk dan jeli daripadanya berguna sebagai pencuci mulut..
• Dari minuman dibenarkan menggunakan air bersih, kompot, kaldu pinggul mawar, cranberry dan lingonberry, teh herba, teh hijau lemah, minuman susu masam, jus segar dan minuman buah, air meja.